Bacharela em psicologia

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terça-feira, 30 de novembro de 2010

O mundo do futuro e a pessoa do futuro


cenários”
Realizando uma pesquisa bibliográfica, escolhi esse tema: o mundo do futuro e a pessoa do futuro, que se encontra na parte IV do livro Um Jeito de Ser (p. 123) por aproximar-se mais do que procurava, pois igualmente a Rogers, tenho de longa data, um interesse pelo futuro, discernir os rumos dessas transformações, quais as pessoas ou como toda essas transformação se processa na mente humana e, se estão aptas para viver num mundo de mudanças aceleradas, como enfatiza Rogers.
Este capítulo me provoca uma certa apreensão. Já experimentei antes esta mesma sensação. Embora vagamente, acredito que o que estou dizendo aqui algum dia será mais profundamente destrinchado por mim ou por alguém. Trata-se de um começo, um esboço, uma sugestão. Rogers, 1983, p. 123.

Concordo que se trata de um trabalho embrionário, pois falar de pessoas e principalmente do mundo futuro é engatinhar. Os tempos modernos têm desenvolvido rapidamente em termos de tecnologia, transporte e meios de comunicação, bem como na medicina.
No cenário atual, o homem tem aparelhos sofisticados que nem sempre sabe todas as funções que podem ser usadas, transporta-se de um país ao outro em poucas horas, conversa com todas as pessoas do mundo, ao mesmo tempo e sem sair de casa, podendo navegar por vários lugares, até pelo corpo humano descobrindo os mistérios mais ocultos e ainda visualiza muitas coisas no fundo do mar, no ar e na terra. Um só homem ao apertar um botão pode destruir o planeta.
Conforme Rogers, pode-se imaginar vários cenários para os próximos anos. De um lado, as constantes guerras, do outro o progresso tecnológico, ambos ameaçam o mundo; por agilizar grandes decisões, divulgar o controle da ciência influenciando a vida do homem e do meio ambiente.
Para Rogers, a tecnologia e suas inovações afetam a vida das pessoas, pois afastam o homem da natureza, do sol, do vento e de todos os processos naturais. Este progresso produzirá mudanças cuja magnitude é impossível prever, não sabendo, ou seja, não tendo certeza se toda essa transformação será benéfica ou maléfica. A única certeza é o isolamento do homem, e as relações pessoais cada vez mais distantes.
Outro cenário é o grande conhecimento e diversas informações vindas de todos os lados que sem dúvida altera a concepção das pessoas e suas potencialidades, mudando a realidade, crenças, comportamentos, etc...
Conforme Ferguson, 1980, p. 177, relata as transformações pessoais e sociais dos anos 80, o que, não apenas revolucionam a concepção do funcionamento do cérebro, mas sugere, que o cérebro pode criar a “realidade”.
Aqui outra identificação que encontrei em Rogers, pois tenho lido muito Ferguson, e até citei em meu trabalho do TIP I,( textos  dos tempos de faculdade), pois considero um livro que prevê o futuro, escrito por alguém muito inteligente, que trata de vários assuntos, mas voltando para o tema, nesse mundo revolucionário atual, conceber o homem sem liga-lo a biologia, psicologia e o social é concebê-lo fragmentado, pois intrinsecamente e extrinsecamente há uma ligação.
Focalizar” ou adquirir pela consciência de alguma experiência até então negada acarreta mudanças psicológicas e fisiológicas na psicoterapia e resulta em mudanças comportamentais, Rogers, 1983, p. 127.

A época da modernidade não muda só o meio ambiente, facilitando e acelerando o progresso, muda também a mente das pessoas.
Mas, segundo Rogers ( 1983,p.129), quem estará apto a viver neste mundo completamente estranho? Com certeza essas pessoas estão no mundo de corpo e mente como também de espírito, e tudo isso precisa ser considerado, quando se falar em ser humano. O ser humano, apesar de viver num mundo estressante, onde a competitividade exige que o mesmo ultrapasse seus limites, dormindo pouco, alimentando-se inadequadamente, correndo contra o tempo, sente falta de harmonia com a natureza, o banho de cachoeira, o andar descalço, de um lugar só seu, onde possa elevar sua alma.
Rogers acredita que por mais que tudo evolua, o homem jamais esquecerá que é um indivíduo capaz, possuidor de escolhas, aberto tanto para o mundo interior como também para o mundo exterior, podendo viver novas experiências, novas maneiras de ver, de ser, novas idéias e conceitos. Esses indivíduos, são possuidores de uma autenticidade a qual os impedem, que os avanços da modernidade controle suas vidas, tornando-os robôs de um sistema. São pessoas que não admitem viver desta forma, pois desejam ter uma vida por inteiro, em contato, com intimidade com outras pessoas tanto sentimentalmente como intelectualmente. Pessoas conscientes de que as mudanças fazem parte da vida, no entanto, as relações com outras pessoas, a solidariedade, não podem deixar de existir.
Rogers acredita nas atitudes preservativas das pessoas em relação à natureza. Neste sentido, o mesmo relata que o indivíduo do futuro não permite ser manipulado por instituições, mas as mesmas devem servir ao homem; sendo o ser humano desprendido dos bens materiais, buscando mais um sentido para a vida, ou seja, uma qualidade de vida melhor. Desta forma, as pessoas conseguirão viver num mundo de transformação, num mundo do futuro, sem se deixar levar por enganos de uma elite dominante.
Como ressalta Rogers, essas pessoas encontrarão obstáculos, pois viver em um mundo em constantes avanços e conseguir manterem-se tranqüilo, equilibrado é realmente quase impossível, pois em um cenário: os constantes apelos de inovações, modernidades, competitividade, no outro cenário: a tradição, os valores, costumes e ainda em outro cenário: o indivíduo, confuso sem saber em qual cenário atuar.
Acredita-se que o indivíduo constitui-se sócio-historicamente, mas a história do indivíduo está sendo remodelada, aceite os conservadores ou não.
As pessoas do futuro perceberão suas potencialidades, suas capacidades e suas liberdades. Os ventos das mudanças científicas, sociais e culturais estão soprando com força, Rogers, 1983, p. 134, depende do indivíduo escolher, qual o cenário atuar: das tradições, do modernismo manipulador ou o cenário do: humanismo centrado no ser humano. Quando comecei a escrever  este texto, fiquei surpresa em saber que Rogers tem as mesmas curiosidades, e que trilhamos em busca do mesmo conhecimento, discernir o futuro, também fiquei admirada da visão futurista de Rogers.
Tenho pouca leitura em relação às obras de Rogers mas, gostei dos poucos livros que li, e também de alguns conceitos de sua teoria e técnicas terapêuticas. Sinto que cresci intelectualmente, e que consigo ter uma visão mais esclarecedora da modernidade.Tenho certeza que tenho muito que aprender e ler, mas fico contente de saber que uma teoria não se esgota em seu curso, e por mais que se busque sempre se encontra novos conhecimentos, agora entendo o que Rogers quer dizer em estar aberto a novas experiências, nossos conhecimentos nunca se findarão, isso nos torna mais ricos no saber.

Fonte: ROGERS, Carl Ransom. Um jeito de ser. Tradução Maria Cristina Machado Kupfer, Heloísa Lebrão, Yone Souza Patto; revisão: Maria Helena Souza Patto – São Paulo: EPU, 1983.

quarta-feira, 24 de novembro de 2010

O que sustenta uma relação amorosa?

 A psicologia vai buscar essa resposta primeiramente nos *mitos, mas com o avanço científico, já podemos através de vários estudos explanar sobre o assunto.
Dentro do estudo de *Jacques Lacan, buscou na Filosofia explicação para o amor, ódio e ignorância, decorrentes da relação com o Outro e supõem: amamos, odiamos, ignoramos e, nas palavras de Lacan "Amor, ódio e ignorância são atos em relação ao ser, são afetos".

Primeira pergunta: Será, que o que estou sentindo é Amor?

Segunda pergunta: Como se pode saber se está se amando?

Terceira pergunta: Será que quando o outro (a) fala que me ama, ama mesmo?

Resposta 1: Lacan afirma que a definição de amor é dar o que não se tem,
buscar, no Outro, o que acalma ou parece preencher a falta. Entende que o amado(a) é a falta do outro. Minha outra metade. Minha alma gêmea. Etc.
Em seu livro, As formações do inconsciente, Lacan ressalta que a solução fundamental, buscada por todos os humanos, do início ao fim da existência, é ter um Outro todo seu. E isso "é o que se chama amor". Amor é todo sentimento que temos vontade de chamar de amor. O Amor é cultural.

Resposta 2: De acordo com Freud, nunca nos achamos tão indefesos contra o sofrimento como quando amamos, nunca tão desamparados e infelizes como quando perdemos o nosso amado(a) ou o seu amor. Sabemos que amamos, quando o amor vem dizer para a pessoa que ela sozinha não é suficiente. Caso contrário não precisaria do outro, não precisaria ser atraída, seduzida pelo o Outro. Em uma relação amorosa vai se descobrir que amar é precisar do outro, e nada fere mais do que necessitar de outra pessoa para sobreviver."Ame os outros como você ama a você mesmo" Quem tem amor não faz mal aos outros", (Rm13/9-10).

Resposta 3: De acordo com Lacan, Se não houvesse a possibilidade de reconhecer na outra pessoa algo da minha própria imagem, jamais se amaria. Ou seja, amar alguém é um reflexo do que sinto por mim. Quando compreendo que o outro que amo é um reflexo de mim, ou seja, eu amo eu mesma, a pessoa deixa de ser joguete de sua própria imagem, sai da ignorância.
Para amar, a pessoa precisa se conhecer melhor, pois conhecendo as suas potencialidades a pessoa pode se auto valorizar, e controlar sua personalidade e evitar a arrogância, ciúmes e ignorâncias.

O que sustenta então a relação amorosa?
O amor que você tem por você, como vê a vida, o mundo, como você trata você.
Conhece-te a ti mesmo, é uma sugestão que te ofereço para sustentar sua relação amorosa.

Os primeiros filósofos estavam preocupados em encontrar o fundamento (arké) de todas as coisas,nas discussões filosóficas sobre a verdade e o conhecimento. Sócrates,(autor: Conhece-te a ti mesmo)  por sua vez, estava mais interessado em nossa relação com os outros e com o mundo, então questionava os valores da sociedade ateniense, razão pela qual seus inimigos o levaram ao tribunal, onde foi julgado e condenado à morte. Sua morte, porém, não impediu que a questão do cuidado de si se tornasse um tema central na filosofia durante mais de mil anos e chegasse a influenciar alguns filósofos modernos e contemporâneos.

Retrospectiva da história do Amor
A relação amorosa, como diz Lacan, é a mais profunda das relações entre os sujeitos, presente na história dos seres humanos em todas as épocas e lugares.
Para explanar sobre relação amorosa é necessário fazer uma retrospectiva da história do amor que ligada a cultura muda conforme a sua época. Dentro da história antiga vemos a relação amorosa do ser humano em diferentes contextos.
Enquanto a ciência não dava conta de explicar as relações amorosas, o mito narrava a história do amor através de seus deuses. A deusa Afrodite e outros deuses do amor com os seus símbolos tentavam explicar à origem do Amor. E nesse discurso do Amor, segue uma trajetória, que resumindo fica aproximadamente como se segue:
Na época dos clãs, havia o patriarca que decidia o que era melhor para seus filhos, mais do que a necessidade individual, os casamentos eram arranjados em prol dos respectivos clãs, e portanto não era importante o relacionamento amoroso.
Na época do cristianismo, com Jesus pregando “respeitai-vos uns aos outros como se fosse a ti próprios”.O enfoque do relacionamento humano tem uma pequena alteração, o relacionamento amoroso era apenas como um encontro para a procriação e constituição da família, onde o homem é seu patrono e provedor e a mulher de procriadora.
Idade Média surgi os textos sobre uma nova visão de relacionamento amoroso. Foi através da história de Romeu e Julieta que Shakespeare apresentou o novo conceito: a Alma Gêmea, que prega que existe alguém único e especial e que nos completaria, que seria nosso Outro, para toda a eternidade, que se não o/a encontrássemos não teríamos um relacionamento amoroso pleno e satisfatório.
Atualmente, com os avanços tecnológicos e científicos, com os novos papéis conquistados, a mulher conquista sua independência, os relacionamentos amorosos passam a ter direitos garantidos dentro da relação, pois não é possível se estabelecer um relacionamento amoroso sem a Outra parte. A mulher é absolutamente importante na vida de um homem como o homem também o é na vida de uma mulher.
Baseados em novas crenças e valores, sobre o que é relação amorosa, sobre o que é Alma Gêmea, começa a surgir novos conceitos sobre o Amor.
No entanto a reformulação, transformação, só ocorre quando a pessoa tem consciência dos seus equívocos e de suas necessidades emocionais, e de suas atitudes.
As pessoas precisam entender que estamos num estágio tal de evolução que não permite viver na ignorância da individualidade dentro de uma relação amorosa e que esta insistência em se viver ignorante de nós mesmos e da nossa cota de responsabilidade dentro de uma relação, seja ela qual for, leva-nos a este desencontro.
As pessoas precisam, primeiro, encontrar em si, enquanto indivíduos, na sua própria vida, para depois, encontrar o
Outro, também enquanto indivíduo.
Precisa, tanto coletiva como individualmente, reformular o que é relacionamento amoroso, o que é Alma Gêmea, na época contemporâneo. Enquanto isto não acontecer só haverá encontros e desencontros.
Quando a pessoa vai inteira, responsável por si ao encontro do Outro, então o Outro vem inteiro ao encontro, são duas individualidades que se encontram e que buscam apenas estabelecer troca de amor, tão fundamental para uma relação.
Então, o novo conceito de Alma Gêmea poderia ser o de duas pessoas inteiras, que se encontram, que têm muitas afinidades e que estabelecem uma relação de amor, respeito, cumplicidade e intimidade. Para isto, é preciso rever, e esclarecer o que é Amor... e
Conhece-te a ti mesmo.
*Um mito (do grego antigo μυθος, translit. "mithós") é uma narrativa de caráter simbólico, relacionada a uma dada cultura. O mito procura explicar a realidade, os principais acontecimentos da vida, os fenômenos naturais, as origens do Mundo e do Homem por meio de deuses, semi-deuses e heróis.pt.wikipedia.org/wiki/Mito
*Sigmund Freud foi o criador da psicanálise. Jacques Lacan foi o seguidor que mais contribuiu e deu continuidade à sua obra. Lacan (1901-1980) nasceu na França em Orleans. Formou-se em medicina, atuando como neurologista e psiquiatra e se considerava um Psicanalista Freudiano. www.psiccanaliselacaniana.vilabol.vol.com.

quarta-feira, 17 de novembro de 2010

O que é Depressão?

Depressão: revela nossos sentimentos.Todos se sentem "para baixo" de vez em quando, ou de alto astral às vezes, e tais sentimentos são normais.
Muitas pessoas pensam estar ajudando um amigo deprimido ao dar conselho,
tipo: pedir para reagir, superar os sentimentos negativos.
As pessoas que agem dessa forma fazem mais mal do que bem.
O melhor, é escutar, isso quando a pessoa deprimida consegue falar,
o melhor conselho, é pedir para procurar um profissional.
O QUE É DEPRESSÃO?
É uma doença nervosa, caracterizada por alterações no ânimo, no afeto, nas emoções e atividades motora.
QUAIS OS SINTOMAS DA DEPRESSÃO?
São muito variados,
Tristeza;
Perda de energia ou interesse, cansaço;
Mudança de humor;
Dificuldade de concentração;
Alterações do apetite e do sono;
Pensamentos negativos,- tipo: fracasso, a pessoa fica com pena de si;
Dificuldade de tomar decisões;
Irritabilidade ou impaciência;
Desejo de morrer;
Chorar à-toa ou dificuldade para chorar;
Isolamento.
Dores de cabeça, nas costas, ombros, lombar.
O QUE CAUSA DEPRESSÃO?
Genética; historia familiar de depressão;
Hormonal; exemplo pós-parto;
Carências nutricionais;
Experiências de vida -exemplo: divórcio, morte, perda de emprego, dificuldade financeira;
Abuso de álcool ou drogas;
Algumas medicações ou doenças;
idosos, entra as doenças, - exemplo: Câncer, Alzheimer e Parkinson

QUE TIPOS DE DEPRESSÃO EXISTE?
Depressão maior: é uma expressão que veio da classificação da Associação Psiquiátrica Americana.
Depressão Crônica (distimia): é um humor abaixo do normal, hipocondria, persistente ao longo de toda a vida, menos severo.
Depressão atípica: a pessoa comem demais, dorme muito, sente enfadada.
Depressão pós-parto:devido alterações hormonais, estresse do parto, dura de seis meses ao um ano.
Depressão pode ser de retardo que é mais frequente, que deixa a pessoa mais lenta, ou
Depressão agitada, que já diz tudo, a pessoa fica agitada, a pessoa torce a mão, puxam os cabelos ou a pele, caminha de um lado para o outro.
Depressão Involutiva, relacionada a idade avançada, por volta dos 65.
Depressão Sazonal: ocorre inverno, relacionado com a falta de sol.
Depressão Pré-menstrual, (TPM).
Tratamento: medicação antidepressiva ou psicoterapia.
Uso indiscriminado de antidepressivos pode trazer sequelas. Os inibidores seletivos de recaptação de serotonina podem causar danos neurológicos a longo prazo.


sexta-feira, 5 de novembro de 2010

Vamos falar de psicologia.

A mente humana.
A pessoa possui uma mente e um corpo, e que o cérebro é o lugar onde ocorre toda a atividade.
Na Europa do século XVII, entretanto, surgiu uma nova abordagem. O filósofo francês René Descartes, rejeitou a ideia de que mente e corpo são um só, não negava que mente e corpo interagiam. Atualmente, a ciência começa a comprovar como é íntima a relação mente-corpo.
A medicina considera cada vez mais a interação constante da mente com o corpo. Hoje os pacientes que sofrem de transtornos mentais podem optar entre uma gama de tratamentos, graças essas descobertas, por exemplo, tratamentos físicos com medicamentos, técnicas psicológicas ou psicoterapias. Os psicólogos da saúde estudam de que forma fotores biológicos, psicológicos e sociais afetam a saúde e a doença, e ajudam os indivíduos a promover o bem-estar.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde:
"Saúde é um estado de bem-estar físico, mental e social completo, e não apenas a ausência de doença ou enfermidade."